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Le Boulou Cure Spécifique Burn Out

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Vue générale rapide

Un programme spécifique pour retrouver son équilibre émotionnel.

La Cure

Burn Out

 

La station thermale du Boulou est spécialisée dans le traitement des Affections Digestives et des Maladies Cardioartérielles.

Dans un jardin luxuriant, où s’épanouissent lauriers roses et cyprès, l'établissement thermal prend des allures d’hacienda. Les murs vénérables, aux galets anciens, ouvrent largement sur la nature que vous apercevrez depuis tous vos postes de soins.

Côté coeur et artères, douche au jet, couloirs de marche, bains de gaz améliorent le périmètre de marche, la chaleur des membres, la couleur de la peau.

Côté digestion, douches pénétrantes, cataplasmes et bains de vapeur favorisent le bien-être hépatique et digestif.

Le Boulou

Le supplément Cure Spécifique Burn Out n’est pas une cure à part entière, mais un module qui s’ajoute obligatoirement à votre Cure Thermale Conventionnée Maladies cardio-artérielles.

Tarif total de la cure : à partir de 925,77 €

Ce tarif est découpé comme suit :

 Ce module n'est pas pris en charge par l'Assurance Maladie.

Des soins et des ateliers pour sortir du burn out

Le Burn Out est une maladie contemporaine, aussi connue sous le nom de syndrome d'épuisement professionnel. Le burnout toucherait 10% des travailleurs. Il s’agit d’une forme de fatigue généralisée, physique et/ou morale, causée par le stress et l'anxiété secondaires à un travail vécu comme excessif ou trop difficile.  En revanche, il n'est pas considéré comme une maladie mentale ou un trouble mental par le corps médical. Le burnout a des répercussions à la fois physiques et psychiques sur l'organisme.

Les soins thermaux et les différents ateliers vont progressivement contribuer à retrouver l'équilibre psycho-émotionnel.

 

Le programme de soins comprend en complément d'une cure thermale en maladies cardioartérielles :

  • Consultation et 1 Bilan de fin de séjour avec la psychologue (90 min)

  • 2 Séances de Marche nordique avec l'APA (90 min)

  • 2 Séances de relaxation respiratoire et de Musicothérapie (40 min)

  • 4 Séances "Retrouver une forme physique" avec l'APA (60 min)

  • 1 Séance "Apprendre à se faciliter la vie" avec l'ergonome (90 min)

  • 2 Séances "Savoir se relaxer" avec la sophrologue (60 min)

  • 1 Atelier "Retrouver un équilibre alimentaire" avec la diététicienne (60 min)

  • 1 Atelier "Gérer le stress au travail"  avec la psychologue (90 min)

  • 1 Table ronde "Comprendre le Burn-out et échanger sur le vécu de chacun" avec la psychologue (90 min)

  • 1 Massage crânien (20 minutes)

Les + de la station

Soin spécifique Activité physique adaptée

Activité physique adaptée

Retrouver une forme physique grâce à des activités physiques sous la houlette d'un éducateur sportif spécialisé.

Calendrier des séjours 2017

Au Boulou, ce programme complémentaire correspond à un calendrier précis :

  • Du 10/04 au 29/04/2017
  • Du 12/06 au 01/07/2017
  • Du 21/08 au 09/09/2017
  • Du 06/11 au 25/11/2017
La Station

La station

Le climat méditerranéen tempéré n’est pas le moindre atout de ce site qui invite aux plaisirs de la mer, de la montagne et de l’arrière pays.

À 4 kilomètres de l’Espagne, les Thermes sont ancrés aux portes d’un grand domaine de petites collines où chênes lièges, pins et oliviers, dispensent leurs essences de garrigue apaisante.

Dans un jardin luxuriant, où s’épanouissent lauriers roses et cyprès, l'établissement thermal prend des allures d’hacienda. Les murs vénérables, aux galets anciens, ouvrent largement sur la nature que vous apercevrez depuis tous vos postes de soins.

Côté coeur, douche au jet, couloirs de marche, bains de gaz améliorent le périmètre de marche, la chaleur des membres, la couleur de la peau.

Côté digestion, cure de boisson avec L'Eau du Boulou, douches pénétrantes, cataplasmes et bains de vapeur favorisent le bien-être hépatique et digestif.

L'eau du Boulou : Des vertus reconnues

Les eaux sont bicarbonatées chlorurées, calciques et magnésiennes, carbogazeuses et froides (16°). Elles sont riches de nombreux oligo-éléments tels que le cuivre, Le Boulou est la seule station bicarbonatée sodique des Pyrénées. Elles contiennent aussi de nombreux gaz dissous.

Ces eaux provoquent une augmentation du tonus et des contractions de la musculature lisse de l'intestin. Elles favorisent la sécrétion d'une bile plus abondante et plus claire et stimulent l'efficacité de certaines enzymes digestives.

Côté angiologie, c'est l'usage du gaz carbonique (carbocrénothérapie) qui combat avec efficacité la sclérose des artères et capilaires sanguin. les massages, les douches et la marche à contre-courant mobilisent également de façon externe tout le système circulatoire.

le boulou

L'un des sites les plus ensoleillés de France

Informations pratiques

GÉOGRAPHIE

Climat: Climat méditerranéen sec et ensoleillé 
Altitude : 80 m


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Contact

Adresse: Thermes du Boulou 66160 LE BOULOU
Téléphone : 04 68 87 52 00
Fax : 04 68 87 52 01
Email : leboulou@chainethermale.fr

Se rendre au Boulou

En voiture : par l’autoroute A9, sortie Le Boulou.
En train : gare SNCF de Perpignan (TGV) avec correspondance routière ou taxis.
En autocar : sur place sont à votre disposition « Les Courriers Catalans » (04 68 55 68 00)
En avion : Aéroport Perpignan-Rivesaltes. Liaisons quotidiennes avec Paris, Londres ; saisonnières avec Lille, Strasbourg et Nantes.

Informations Touristiques

Site web de l’Office du Tourisme du Boulou : www.tourisme-leboulou.fr
Téléphone : 04 68 87 50 95

Bon à savoir

Les Thermes du Boulou sont fermés le dimanche.

Pour les jours fériés tels que le 1er mai, le 14 juillet, etc… les soins sont assurés normalement si ces jours ne tombent pas un dimanche.

Tenue vestimentaire : peignoirs et serviettes de bain sont mis à votre disposition à votre arrivée en soins. Pensez à vous munir d’un maillot et d’un bonnet de bain, ainsi que de sandales antidérapantes obligatoires.

Pour votre confort, ces articles sont disponibles à la boutique.