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Burn Out

Que peut vous apporter une Mini-cure thermale ?

Un programme de soins d'hydrothérapie, avec la reprise d’une activité physique et des conseils diététiques permettant l'adoption d’une alimentation saine participant à l’équilibre général : comprendre les enjeux et redonner l’énergie nécessaire à son organisme ; la pratique d’une activité physique : pratiquer une activité physique régulière, apprendre les bonnes pratiques pour libérer les tensions accumulées ; la prise en charge psycho-émotionnelle : vaincre l’anxiété, la démotivation et les troubles associés (sommeil, fatigue, digestion) ; l'aide à la réinsertion dans le milieu du travail : apporter les connaissances pour anticiper une rechute et optimiser les conditions de travail ; enfin la réduction de la prescription et la consommation d’anxiolytique et d’antidépresseurs.

Les principaux soins proposés

  • Musicothérapie
  • Marche nordique
  • Consultation psychologique
  • Table ronde
  • Consultation diététique
  • Séance de gymnastique 
  • Conférence
  • Séance de sophrologie
  • Ateliers de Cuisine diététique

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  • Le Boulou

    Le Boulou

    • AD
    • MCA

    à partir de995,00 €

    Une cure pour retrouver son équilibre psycho-émotionnel avec 64 Soins et Activités

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