L’Espace Vitalité

Afin de compléter votre cure, l’Espace Vitalité et Forme vous propose, dans une ambiance conviviale, des activités physiques ou aquatiques, encadrées par un coach sportif.

Découvrez la carte complète des soins

Les Bassins

Chaque après-midi, les piscines thermales vous accueillent pour un programme d’activités toniques ou détente :

Piscine thermale avec jets sous marins
Bassin thermal avec aquabikes
cours d’aquagym, aquastretching, aquafitness
Ces activités sont disponibles dans l’Option Santé Active

Le Studio Fitness

Ce bel espace lumineux de 60 m² situé au 2ème étage propose plusieurs cours du lundi au vendredi, sous la direction d’un éducateur sportif.

Ces activités sont disponibles dans l’Option Santé Active.

Le Spa Thermal

Au 2ème étage des thermes, des espaces cosy à la décoration soignée. Vous pourrez vous y faire chouchouter en bénéficiant d’installations haut de gamme :

1 Cabine de Lit hydromassant
2 Cabines de soins du corps et modelages

Possibilité d’accéder aux piscines en accès libre dans le cadre de nos forfaits « Spa »

Ateliers et Consultations Santé

Pour enrichir les bienfaits thérapeutiques de votre cure et développer votre capital santé, les thermes de Bains-les-Bains proposent une large sélection de consultations et ateliers santé.

thermes de bains les bains musicothérapie

Musicothérapie (Protocole Music Care) 60 min

Confortablement installé sur un lit de relaxation, vous vous laissez bercer par ce programme musical spécifique : apprenez à maîtriser stress et douleurs.

thermes de bains les bains marche nordique

Marche nordique – marche d’oxygénation 75 min

Marche accélérée en plein air avec des bâtons, permettant la réduction des charges sur les articulations du dos, des genoux, des chevilles et des pieds. Sous surveillance d’un cardiofréquencemètre. 75 min de marche et 15 mn de récupération.

thermes de bains les bains gym douce piscine

Gym douce en piscine thermale 30 min

Gymnastique traditionnelle chinoise fondée sur la connaissance de la maîtrise de l’énergie vitale, associant mouvements lents, exercices respiratoires et de concentration.

Aquabike 30 min

Doux pour vos articulations, ce vélo aquatique fait travailler la souplesse des jambes (genoux et chevilles). Le massage drainant exercé par l’eau gomme la cellulite, aide à éliminer la rétention d’eau, soulage les jambes lourdes et renforce le réseau veineux et lymphatique. Enfin, il développe capacité cardio-vasculaire et endurance.

Cardiotraining et renforcement musculaire 60 min

C’est une méthode de fitness qui repose sur le renforcement musculaire et le cardio-training. C’est un nouveau concept de gymnastique qui intègre des accessoires (élastiques, haltères, bâtons), pour optimiser l’effort et l’intensité du mouvement.

Relaxation 60 min

Cet atelier consiste à entretenir l’esprit afin qu’il libère des pensées négatives. Cette séance vous donnera les techniques de concentration et de relaxation pour vous concentrer sur votre bien-être et réduire stress et anxiété.

Do In 60 min

Technique d’automassage issu de la médecine traditionnelle japonaise.

Santé
Spa

Bain reminéralisant hydromassant OU Lit hydromassant OU Jets de forte pression en piscine – 15′
Bain de kaolin en apesanteur – 15′
Accès libre à la piscine de relaxation
Accès à la tisanerie Bio

Bain reminéralisant hydromassant – 15′
Bain de kaolin en apesanteur – 15′
Jets de forte pression en piscine – 15′
Accès libre à la piscine de relaxation
Accès à la tisanerie Bio

- Bain reminéralisant hydromassant – 15′
- Bain de kaolin en apesanteur – 15′
- Jets de forte pression en piscine – 15′
- Modelage Aromatique Détente – 30′
- Accès libre à la piscine de relaxation
- Accès à la tisanerie Bio

Bain reminéralisant hydromassant – 15′
Bain de kaolin en apesanteur – 15′
Lit hydromassant – 15′
Soin Visage Fondamental par Sothys – 30′
Accès libre à la piscine de relaxation
Accès à la tisanerie Bio

- Bain reminéralisant hydromassant – 15′
- Bain de kaolin en apesanteur – 15′
- Jets de forte pression en piscine – 15′
- Massage relaxant 100% sur-mesure 5 évasions – 40′
- Accès libre à la piscine de relaxation
- Accès à la tisanerie Bio

- Bain reminéralisant hydromassant – 15′
- Bain de kaolin en apesanteur – 15′
- Massage profond nutri-délassant – 60′
- Accès libre à la piscine de relaxation
- Accès à la tisanerie Bio