Challes-les-Eaux

Forme & Spa

Le Spa Thermal

Afin de compléter votre cure, le Spa Thermal, ouvert toute l’année, vous propose un accueil chaleureux, dans un bel espace de 200 m2, situé au premier étage des thermes.

Le Studio Fitness

Matin et après-midi, cet espace comprenant deux salles équipées propose des équipements de cardio-training (tapis, elliptiques, vélos), ainsi que plusieurs cours du lundi au vendredi.

Ces activités sont disponibles dans l’Option Santé Active.

L’Espace Spa

Directement dans les Thermes, le Spa Thermal se déploie dans un décor chic et feutré. Vous pourrez vous y faire chouchouter en bénéficiant d’installations haut de gamme :

  • Hammam
  • 1 cabine kinésithérapie
  • 1 cabine lipomassage Cellu M6 corps et visage
  • 3 cabines esthétiques
  • 1 cabine de douche sous affusion
  • 2 bains hydromassants
  • 1 douche au jet
  • 2 cabines d’enveloppement dont 1 sur lit flottant
  • 1 powerplate

 

L’Institut de Beauté Decléor

Un lieu de sérénité idéal pour tester l’un des 20 rituels de beauté ou de détente aux huiles essentielles Decléor :

  • Endermologie Anti-Âge et Silhouette CelluM6
  • Soins de Beauté Decléor
  • Modelages sur-mesure relaxants
  • Soins du Corps Decléor
  • Beauté des mains et des pieds
  • Boutique Decléor

 

Ateliers et Consultations Santé

Pour enrichir les bienfaits thérapeutiques de votre cure et développer votre capital santé, les thermes de Jonzac proposent une large sélection de consultations et ateliers santé.

Sophrologie
60 min

Séance collective dispensée par une sophrologue, elle permet d’apprendre les techniques de relaxation pour mieux gérer stress et douleurs. Elle se termine par un moment de réflexologie également.

Yoga
60 min

Dispensée par un thérapeute spécialisé, apprenez les techniques de relaxation afin de mieux gérer votre stress et vos douleurs, pour une meilleure détente mentale et musculaire .
Description

Gymnastique douce
60 min

Travail en souplesse du corps et efforts mesurés et adaptés dans le cadre d’une dynamique de groupe.

Pilates
60 min

Accessible à tous, cette gymnastique douce raffermit le corps en douceur et en profondeur. Équilibre et maintien sont les maîtres-mots de cette activité fondée sur la respiration et la maîtrise posturale.

Atelier diététique – Nutrithérapie
45 min

Dispensé par un diététicien-nutritionniste diplômé, cet atelier vise à comprendre les liens entre nutrition et santé. L’objectif est d’adapter son alimentation à sa pathologie. deux thermes possibles : alimentation et troubles gynécologiques et alimentation inflammation ORL.

Atelier « retour à l’effort physique »
30 min

Destiné à reconditionner progressivement le système respiratoire et cardio-vasculaire par le biais d’exercices musculaires adaptés, cet atelier favorise mobilité, oxygénation tissulaire et perte de poids. Atelier individuel.