Le Spa Thermal

Afin de compléter votre cure, le Spa Thermal, directement relié aux thermes, vous propose un lieu préservé pour prendre soin de soi : lumières tamisées et grandes photos contemporaines façon galerie d’art.

L’Espace Spa

Cabines « cocons », parquets dorés, couleurs feutrées : le Spa Thermal de Cransac fait coup double. Côté cour, les curistes y accèdent directement en venant de leurs soins pour prolonger les bienfaits de leur cure : effets détente et relaxation garantis. Côté jardin, ce bel espace ouvre à tous ceux qui veulent oublier stress, tensions et angoisses et se refaire une beauté.

1 Cabine tout confort pour les soins de pressothérapie et d’endermologie
1 Bain bouillonnant de microbulles dans une baignoire ergonomique
Salle de relaxation multisensorielle
Tisanerie bio

1 Cabine d’enveloppement sur lit de jouvence
1 Cabine de Lit hydromassant
1 Cabine de soins du corps et modelages par Decléor
1 Cabine de soins de beauté par Decléor

L’Institut de Beauté Decléor

Les Rituels de Beauté créés en collaboration avec Decléor marient gestes et extraits végétaux pour une parenthèse « Beauté Nature ».

Soins du Corps Decléor
Soins de Beauté Decléor
Modelages sur-mesure relaxants

Endermologie Anti-Âge et Silhouette Cellu M6
Beauté des mains et des pieds
Boutique Decléor

Ateliers Santé

Pour enrichir les bienfaits thérapeutiques de votre cure et développer votre capital santé, les thermes de Cransac proposent une large sélection d’ateliers santé. Disponible dans l’Option Santé Active.

Sophrologie 60 min

Dispensée par un sophrologue, cette séance vous permet d’apprendre des techniques de relaxation afin de mieux gérer votre stress et vos douleurs.

Marche nordique 120 min

L’utilisation des bâtons de marche permet d’augmenter l’équilibre, la durée et l’intensité de la marche, de mobiliser le haut du corps en même temps que le bas et de conserver une parfaite position au dos durant la marche. À découvrir dans les somptueux paysages de la forêt de la Vaysse.

Qi Gong 60 min

Gymnastique traditionnelle chinoise fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale, associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.

Gymnastique douce 60 min

Travail en souplesse du corps, étirements et efforts mesurés et adaptés, des exercices simples qui pourront être reproduits facilement chez soi.

Pilates 60 min

Séance permettant de rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant sur les muscles principaux qui intervien nent dans l’équilibre du corps et le maintien de la colonne vertébrale.

Yoga 60 min

Apprenez des postures pour donner plus de souplesse aux articulations et soulager les douleurs. Le yoga permet aussi de réguler les troubles du sommeil.

Santé
Spa

6 Séances de Berthollaix – 10′
1 Modelage sur zones cervicales, trapèzes, épaules – 20′
1 Séance de Lit hydromassant – 15′
1 Atelier groupe : Éducation thérapeutique pour les problèmes de Cervicalgies – 1h
1 Atelier groupe : Sophrologie – 1h
1 Atelier groupe : Travail gymnique adapté aux problèmes de Cervicalgies – 1h

3 Séances Berthollaix – 10′
1 Modelage sur zones lombaires, dorsales, et cervicales – 20′
4 Séances de Lit hydromassant – 15′
1 Atelier groupe : Ergothérapie – 1h
1 Atelier groupe : gymnastique douce et étirement musculaires – 1h
1 Atelier groupe : Marche nordique – 2h

6 activités au choix (limiter à 1 fois la même activité*) parmi :

*Modelage du dos, ou des jambes, ou du visage – 20′
Lit hydromassant – 20′
Lit flottant Jouvence – 20′
Bain hydromassant multisensoriel – 20′
Enveloppement aromatique d’argile chaude aux huiles essentielles sur lit flottant Jouvence – 20′
Pressothérapie 20′
*Réflexologie plantaire – 20′
*Endermologie Cellu M6 corps ou visage – 20′
Vaporarium (pack de 3) – 15′
*Pack de 3 ateliers parmi : Sophrologie / Qi Gong / Pilates / Gym douce / Marche Nordique / Yoga (pack de 3) – 1h

3 activités au choix parmi :

Modelage du dos, ou des jambes, ou du visage – 20′
Lit hydromassant – 20′
Lit flottant Jouvence – 20′
Bain hydromassant multisensoriel – 20′
Enveloppement aromatique d’argile chaude aux huiles essentielles sur lit flottant Jouvence – 20′
Pressothérapie 20′
Réflexologie plantaire – 20′
Endermologie Cellu M6 corps ou visage – 20′
Vaporarium (pack de 3) – 15′
Pack de 3 ateliers parmi : Sophrologie / Qi Gong / Pilates / Gym douce / Marche Nordique / Yoga (pack de 3) – 1h

Mini-cure Santé et Détente

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