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Jonzac

Forme & Spa

Le Spa Thermal

Afin de compléter votre cure, les thermes de Jonzac vous proposent, dans une ambiance conviviale et relaxante, des activités physiques ou aquatiques, encadrées par un coach sportif, des ateliers santé et des rituels spa pour vous chouchouter.

Notre Boutique en ligne !

 

L’Espace Forme

Matin et après-midi, dans cet espace du Pavillon d’accueil, une belle salle ouverte sur la nature où de nombreuses activités sont proposées.

Ces activités sont disponibles dans l’Option Santé Active et dans les Programmes Complémentaires.

L’Institut de Beauté

Directement relié aux Thermes, cet espace vous accueille dans un décor de bois blond, de lumières tamisées pour des soins d’esthétique et de bien-être qui accompagnent agréablement votre cure. Le confort de 3 vastes cabines avec lumière naturelle. Vous pourrez vous y faire chouchouter en bénéficiant d’installations haut de gamme :

  • Soins du Corps Sothys
  • Soins de Beauté Sothys
  • Modelages sur-mesure relaxants
  • Beauté des mains et des pieds
  • Boutique Sothys
  • Soin Visage Hydra by Eau Thermale de Jonzac EXCLUSIF 

Ateliers et Consultations Santé

Pour enrichir les bienfaits thérapeutiques de votre cure et développer votre capital santé, les thermes de Jonzac proposent une large sélection de consultations et ateliers santé.

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Musicothérapie (Protocole Music Care)
30 min

Confortablement installé sur un lit de relaxation, vous vous laissez bercer par ce programme musical spécifique : apprenez à maîtriser stress et douleurs.

Sophrologie
90 min

Séance découverte de la sophrologie, technique de relaxation profonde pour réduire ses douleurs, retrouver un meilleur sommeil et se détendre.

Atelier Posturologie et Équilibre
45 min

L’objectif de cet atelier est d’améliorer l’équilibre, de prévenir les chutes et leurs éventuelles conséquences. Vous effectuerez des exercices ludiques pour maintenir une bonne condition physique grâce à des réflexes d’équilibre, de vitesse de réaction, de prise d’information sensorielle et de contact avec le sol.

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Atelier Autour du Dos
45 min

Arthrose, cervicalgie, dorsalgie, lombalgie, hernie discale, sciatique, scoliose, tensions musculaires, vous apprendrez à vous mouvoir en fonction de vos douleurs.

Naturopathie & Alimentation
60 min

Atelier collectif animé par la naturopathe pour prendre connaissance des bonnes pratiques en nutrition.

Gymnastique
45 min

Séance de gymnastique adaptée au choix stretching, gymnastique douce ou gymnastique active.

Nordic Yoga
90 min

L’alliance de la marche nordique et du yoga. Le Nordic Yoga permet de renforcer son corps, de s’étirer, de se reconnecter à la nature et de méditer.