Le Spa Thermal

Afin de compléter votre cure, le Spa Thermal vous propose, dans une ambiance conviviale, des activités physiques ou des modelages détente.

Découvrez la carte complète des soins

Le Spa Thermal

Au cœur des Thermes, le Spa Thermal se déploie dans un décor chic et feutré. Vous pourrez vous y faire chouchouter en bénéficiant d’installations tout confort :

2 cabines d’hydroxeurs
1 cabine de Watermass
1 cabine d’aquamodelage

1 Cabine de soins Corps et Visage
1 Cabine de Lit hydromassant

L’Institut de Beauté

Les Rituels de Beauté créés en collaboration avec Sothys marient gestes et extraits végétaux pour une parenthèse « Beauté Nature ».

Soins du Corps Sothys
Soins de Beauté Sothys
Modelages sur-mesure relaxants

Watermass
Beauté des mains et des pieds
Boutique Sothys

Ateliers et Consultations Santé

Pour enrichir les bienfaits thérapeutiques de votre cure et développer votre capital santé, les thermes de La Preste-les-Bains proposent une large sélection de consultations et ateliers santé.

Atelier diététique 60 min

Avec une diététicienne diplômée, apprenez à élaborer des repas équilibrés et prévenir ou prendre
en charge les problèmes de surpoids, incontournables en cas d’affections rhumatismales. Apprenez à adapter votre alimentation à votre pathologie génito-urinaire.

Sophrologie 60 min

Pour mieux gérer votre stress, la sophrologue propose un ensemble de techniques de relaxation.

Atelier du Dos 60 min

Dispensé par un kinésithérapeute cet atelier vous apprend quels gestes et postures privilégier au quotidien pour limiter les douleurs de votre dos.

Atelier de Cuisine 60 min

En présence de la diététicienne, venez élaborer une recette savoureuse et allégée et repartez avec les trucs et astuces pour une cuisine plus équilibrée.

Randonnée

Suivez notre guide-animateur sur les plus beaux sentiers de la montagne environnante. 3 randonnées sont proposées chaque semaine : mini-randonnée, randonnée découverte de la flore et randonnée & méditation.

Drainage Lymphatique 20 min

Massage doux destiné à stimuler la circulation de la lymphe, ce drainage permet de détoxiquer l’organisme, renforcer le système immunitaire, lutter contre la cellulite, les vergetures et les jambes lourdes.

Atelier Aromathérapie 45

L’aromathérapie est utilisée pour soulager des maux physiques (douleurs articulaires, douleurs musculaires, infections…) et aussi les maux psycho-émotionnels (déprime, sommeil…).

Santé
Spa

1 bilan nutritionnel initial (60 mn)
1 atelier de cuisine diététique (1h30)
3 cours d’activité physique (45 mn)
2 drainages amincissants watermass (25 mn)
1 séance d’aquagym
1 marche adaptée
1 atelier Sport Santé (45 mn)
Accès au Bain de vapeur (10 mn)

+ Accès libre aux conférences hebdomadaires de la diététicienne

1 Consultation kiné (bilan + manipulations) – 1h
2 Séances de Lit hydromassant – 10′
1 Modelage décontractant du dos au baume thermal – 10′
4 séances d’activité physique adaptée (stretching, redynamiser sa sangle abdominale Principes De Gasquet) – 45′
1 séance collective de rééducation ciblée en piscine – 30′

+ Accès libre aux conférences hebdomadaires de la diététicienne

1 bilan nutritionnel personnalisé – 60′
1 séance de réflexologie plantaire – 20′
1 Atelier de Relaxation Thérapeutique – 60′
2 modelages décontractants ventre ou lombaire – 10′
1 consultation personnalisée avec un kinésithérapeute – 60′
2 séances d’activité physique – 45′
1 Marche adaptée

+ Accès libre aux conférences hebdomadaires de la diététicienne

6 activités au choix parmi :

Atelier de cuisine – 1h
Atelier du dos – 1h
Sophrologie individuelle – 1h
Lit hydromassant – 20′
Bain hydromassant – 20′
Modelage au baume thermal – 15′
Modelage aromatique – 20′
Shiatsu – 25′
Aquagym (pack de 3) – 40′
Atelier Sport Conseil – 45′
Réflexologie plantaire – 20′ [EXCLU OSA CLASSIC]
Drainage lymphatique – 20′ [EXCLU OSA CLASSIC]
Massage Crânien et Amma – 30′ [EXCLU OSA CLASSIC]
Gym Fondamentale de Gasquet (pack de 2) – 45′
Randonnée (pack de 3)
Consultation diététique – 45′
Atelier de relaxation et respiration – 1h
Bain de vapeur * (pack de 6) – 10′

* certains soins sont susceptibles d’être momentanément indisponibles

3 activités au choix parmi :

Atelier de cuisine – 1h
Atelier du dos – 1h
Sophrologie individuelle – 1h
Lit hydromassant – 20′
Bain hydromassant – 20′
Modelage au baume thermal – 15′
Modelage aromatique – 20′
Shiatsu – 25′
Aquagym (pack de 3) – 40′
Atelier Sport Conseil – 45′
Gym Fondamentale de Gasquet (pack de 2) – 45′
Randonnée (pack de 3)
Consultation diététique – 45′
Atelier de relaxation et respiration – 1h
Bain de vapeur * (pack de 6) – 10′

* certains soins sont susceptibles d’être momentanément indisponibles

1 RelaxoGym – 45′
1 Gym Méthode De Gasquet : Centre du Corps et Respiration (45mn)
1 Marche et Patrimoine (45mn) ou Marche en immersion Pyrénéenne (4h) au choix en fonction du niveau du curiste
1 Marche et Respiration – 2h
1 Atelier d’Aromathérapie
1 Méditation olfactive
1 Modelage aromatique aux huiles essentielles aux notes résineuses et boisées (20mn)
1 Modelage crânien & massage Amma

+ Accès libre aux conférences hebdomadaires de la diététicienne