Saint-Amand-les-Eaux

Forme & Spa

L’Espace Vitalité

Afin de compléter votre cure, l’Espace Vitalité vous propose, dans une ambiance conviviale, des activités physiques ou aquatiques, encadrées par des coachs sportifs.

Les Bassins

Chaque soir, après la cure, les bassins vous accueillent pour un programme d’activités toniques ou détente :

  • Piscine thermale avec jets sous marins
  • Aquagym
  • Ces activités sont disponibles dans l’Option Santé Active

L’Espace Forme & Santé

Plusieurs fois par semaine, les coachs sportifs ainsi que des intervenants extérieurs proposent ateliers santé, consultations individuelles et cours collectifs : relaxation, méditation en pleine conscience, nutrition, stretching, bilan forme et santé.

Ces activités sont disponibles dans l’Option Santé Active.

Le Spa Thermal

Dans l’enceinte des Thermes de Saint-Amand, accompagnants et curistes d’un jour peuvent également bénéficier de nos installations pour un moment égoïste de détente en eau thermale :

  • en plus de tous les soins d’hydrothérapie offerts dans les thermes
  • 1 cabine de lit hydromassant
  • 1 cabine d’Institut de beauté par Decléor

Ateliers et Consultations Santé

Pour enrichir les bienfaits thérapeutiques de votre cure et développer votre capital santé, les thermes de Saint-Amand-les-Eaux proposent une sélection de consultations et ateliers santé.

Bilan Forme & Santé
30 min

Dispensé par un(e) infirmier(ère) diplômé(e). Entretien permettant d’identifier les problèmes de santé du curiste, ses souhaits ou objectifs pour lui proposer une prise en charge adaptée suivant les tests avec outils d’évaluation réalisés.

Atelier relaxation – méditation en pleine conscience
60 min

Stress, fatigue, tension ? Libérez-vous de vos contraintes quotidiennes et offrez-vous un moment de détente et de bien-être grâce à cette technique de relaxation basée sur la respiration.

Atelier Nutrition
45 min

Avec une diététicienne diplômée, apprenez à élaborer des repas équilibrés et prévenir ou prendre en charge les problèmes de surpoids, incontournables en cas d’affections rhumatismales.

Atelier stretching
60 min

Étirements et assouplissements de chacune des parties du corps aidant à réduire les tensions musculaires et à améliorer l’amplitude articulaire

Réflexologie plantaire
30 min

La réflexologie plantaire est une méthode douce, authentique et originale qui encourage le corps à reconstituer son propre équilibre en soutenant le processus biologique naturel. Fondée sur l’existence au niveau des pieds de zones réflexes représentant l’ensemble des organes du corps, elle procure une détente profonde et une revitalisation de tout l’organisme.