Saint-Laurent-les-Bains

Forme & Spa

Le Spa Thermal

Afin de compléter votre cure, les thermes vous proposent tous les après-midis, dans une ambiance conviviale, des activités physiques ou aquatiques, ou des soins de bien-être.

Le Spa Thermal

Chaque fin d’après-midi, les bassins d’eau et de boue des thermes se transforment en Spa Thermal et Espace Forme, pour vous accueillir selon plusieurs formules :

  • 2 cabines d’esthétique et de modelage
  • 2 bains reminéralisants
  • 1 lit hydromassant
  • 1 salle multisensorielle
  • 1 salle de Musicothérapie (protocole Music-care)
  • Espace détente (cardio-training)
  • Watermass
  • Pressothérapie

 

L’Institut de Beauté Decléor

Vous pourrez vous y faire chouchouter en bénéficiant d’installations haut de gamme :

  • Soins de Beauté Decléor
  • Modelages sur-mesure relaxants
  • Soins du Corps Decléor
  • Beauté des mains et des pieds
  • Boutique Decléor

 Ateliers et Consultations Santé

Pour enrichir les bienfaits thérapeutiques de votre cure et développer votre capital santé, les thermes de Saint-Laurent proposent une large sélection de consultations et ateliers santé.

Musicothérapie (Protocole Music Care®)
20 min

Mise au point avec l’aide du CHU de Montpellier et éprouvée dans plusieurs centres antidouleur, la Musicothérapie est une technique de relaxation thérapeutique innovante qui utilise les propriétés « psycho-musicales » d’extraits sonores particuliers. Alors que vous êtes confortablement installé dans une ambiance sereine, la séance se décompose en 3 phases distinctes : apaisement, détente, et redynamisation. Votre corps se libère progressivement et en profondeur des tensions psychiques et physiologiques, très fréquentes dans le cadre des maladies chroniques.

Atelier Équilibre
30 min

Le principal objectif est de prévenir les chutes. Avec des exercices adaptés pour faire travailler l’équilibre dynamique (en déplacement) ou statique. Ces exercices se font dans l’eau (pour assouplir les articulations) et au sol.

Bain Reminéralisant
12 min

Confortablement installé dans une baignoire hydromassante, vous vous laissez bercer et masser par de multiples et puissants jets d’eau thermale reminéralisante et parfumée. Grâce à sa concentration importante en minéraux et oligoéléments, ce soin est souverain pour les flux circulatoires, l’oxygénation des tissus et la détente musculaire.

Aquabike
30 min

Doux pour vos articulations, ce vélo aquatique fait travailler la souplesse des jambes (genoux et chevilles). Enfin il développe capacité cardio-vasculaire et endurance. Séance suivie de 10 mn de jet de forte pression en piscine.

Bilan Individuelle Coach Santé
45 min

Dispensé par un éducateur sportif, ce bilan apprend à reconnaître et expliquer les effets de l’activité physique sur l’organisme et en choisir une, adaptée à ses besoins et ses capacités.

Marche Nordique
90 min

La marche nordique est une marche accélérée en plein air qui combine les principes du ski de fond et de la marche athlétique. Une randonnée et une balade encadrées par un guide de montagne, pour une reprise à l’effort adapté en développant la capacité respiratoire, tout en découvrant la région.